PortalMadura.Com – Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab seretnya produksi ASI (air susu ibu), salah satunya yaitu lantaran menstruasi. Tahukah Anda kenapa bisa demikian?.
Pasalnya, saat seorang wanita selesai melahirkan dan masa nifas kurang lebih selama 40 hari, menstrusi yang biasa Anda alami sebelum hamil akan kembali normal. Walaupun tidak secara drastis, tapi hal itu yang bisa juga mengurangi produksi ASI.
Untuk lebih jelasnya, berikut faktor mengapa menstruasi bisa memengaruhi kuantitas ASI:
1. Yang pertama adalah karena perubahan hormon. Ini berhubungan dengan siklus menstruasi. Beberapa ibu bahkan akan mengalami nyeri payudara selama menstruasi.
2. Saat menstruasi wanita akan mengalami mood swing. Well, mood memang sangat menentukan produksi ASI. Agar ASI lancar ibu disarankan untuk selalu bahagia kan?.
3. Beberapa rasa nyeri pada tubuh yang hadir saat menstruasi ternyata juga memengaruhi produksi ASI.
4. Puting payudara yang nyeri ternyata juga kemungkinan besar menyebabkan ibu untuk susah menyusui.
Beberapa faktor inilah yang menyebabkan kuantitas ASI berkurang. Meski demikian, kualitas ASI tetap asupan yang terbaik untuk bayi, apalagi jika usianya masih di bawah 6 bulan.
Sebenarnya tidak semua ibu mengalami penurunan produksi ASI ini saat mengalami menstruasi. Namun, jika Anda mengalaminya perlu diingat agar Anda lebih happy sehingga produksi ASI tetap lancar. Anda bisa mencoba menonton film kesukaan di rumah yang bisa mengembalikan mood menjadi baik atau hal menarik lainnya. (Vemale.com/Putri)
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
