PortalMadura.com – Jika Anda telah mengalami kerontokan rambut, dan merasa bahwa hal itu bukan hanya sekedar siklus pergantian rambut Anda, hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari tahu apa penyebabnya.

Semakin hari rambut yang rontok kok semakin banyak, ya? Selain disebabkan oleh hormon dan diet, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa memicu kerontokan rambut. Tidak mau hal ini terus terjadi, kan? Agar kondisinya tidak semakin parah, berikut ini adalah beragam kebiasaan yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kerontokan rambut. Yuk, dicoba!

Kurangi frekuensi keramas
Menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala dengan cara keramas adalah hal yang penting. Namun, jika dilakukan terlalu sering, keramas justru dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan rambut. Selain membuat rambut makin kering, terlalu sering keramas juga menyebabkan rambut mudah rontok dan patah.

Untuk mencegah kerontokan rambut, kurangi frekuensi keramasmu. Jika merasa rambut mulai agak berminyak, Anda bisa mengatasinya dengan penggunaan dry shampoo saja.

Kurangi perawatan rambut menggunakan bahan kimia
Pewarnaan, perming, pencatokan, atau pengeritingan memang bisa membuat rambut tampak indah. Sayangnya, penataan rambut menggunakan bahan kimia atau heat tools dapat berdampak buruk pada kesehatan rambut, seperti membuatnya semakin kering, kasar, dan rontok.

Ada baiknya jika mengistirahatkan rambut di sela-sela penataan rambut berikutnya untuk membiarkan rambut asli tumbuh terlebih dahulu agar akarnya lebih kuat.

Istirahatkan rambut dari tatanan yang terlalu kencang
Gemar menata rambut dengan kunciran? Hati-hati, bila dilakukan terlalu sering dan terlalu kencang, ini bisa berdampak buruk terhadap kesehatan rambutmu. Tarikan pada rambut yang terlalu lama dan kencang akan membuat akar rambut menjadi lemah. Akibatnya, rambut pun menjadi rapuh dan lebih mudah rontok. Sesekali, biarkan rambut Anda tergerai atau bila dirasa mengganggu, gunakan jepit dan kunciran longgar, ya!

Keringkan rambut dengan menunduk
Mengeringkan rambut dengan cara menunduk dan membalikkan rambutmu dapat menjadi kebiasaan yang membantu mencegah kerontokan rambut. Hal ini akan memicu aliran darah pada kulit kepala sehingga rambut mendapatkan asupan nutrisi dan oksigen yang lebih baik. Selain memperkuat rambut, teknik ini juga membantu membuat rambut terlihat lebih bervolume, lho!

Keramas dengan gerakan memijat, bukan menggosok
Punya kebiasaan menggaruk atau menggosok kulit kepala saat keramas? Sebaiknya, kurangi kebiasaan ini ya! Gerakan menggaruk dan menggosok berisiko mengiritasi kelenjar minyak pada kulit kepala dan menyebabkan kondisi kulit kepala menjadi semakin berminyak.

Akibatnya, rambut pun menjadi mudah rontok. Lebih baik, ganti cara keramas dengan gerakan memijat kepala secara lembut dari bagian bawah menuju atas kepala.

PortalMadura.com - Situs Berita Madura Terkini

PortalMadura.com – Rambut merupakan mahkota seorang wanita. Gak heran jika banyak wanita mendambakan rambut yang sehat dan indah. Memiliki masalah rambut terkadang membuat wanita menjadi stres dan kurang percaya diri, termasuk rambut rontok. Bagi Anda yang mengalami masalah rambut ini, coba deh lakukan perawatan dengan bahan-bahan alami. Bahan-bahan ini dipercaya dapat mengurangi kerontokan rambut.

Rambut rontok merupakan salah satu mimpi buruk terbesar. Kerontokan rambut yang parah akan membuat rambut indahmu lama kelamaan menjadi tipis dan tidak menarik. Meskipun kehilangan 25 hingga 30 helai rambut per hari adalah normal, namun jika lebih dari itu tentu perlu adanya perawatan khusus.

Bagi yang memiliki masalah rambut rontok, sudah pasti akan memburu produk-produk perawatan khusus rambut rontok. Namun, sebelum ketergantungan, akan lebih baik jika mencoba cara alami yang juga baik untuk mengatasi rambut rontok. Berikut tips alami mengatasi rambut rontok yang mudah.

Lakukan pijat rambut
Pijatan yang tepat untuk rambut akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Melakukan pijatan bisa dengan minyak esensial yang sangat bagus menembus batang rambut dan akan menjaga kulit kepala yang terhidrasi, sehingga mencegah kerontokan rambut.

Hal yang harus dilakukan adalah mengambil sedikit minyak esensial ke telapak tangan. Oleskan pada kulit kepala dan rambut selama beberapa menit dengan bantuan ujung jari. Setelah itu, diamkan selama satu jam dan tutupi rambut dengan topi mandi, lalu mencucinya dengan air.

Gunakan masker rambut
Menggunakan masker rambut alami dapat membantu mengkondisikan kulit kepala serta menyehatkan rambut. Salah satunya, dapat menggunakan masker sederhana yang terbuat dari pisang dan madu untuk perawatan alami yang praktis.

Caranya, ambil pisang matang dan hancurkan hingga menjadi pasta halus. Tambahkan beberapa tetes madu ke dalamnya dan campurkan kedua bahan tersebut. Aplikasikan ini pada rambut hingga menyentuh akar dan ujung rambut. Bilas rambut dengan air setelah didiamkan sekitar satu jam.

Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah
Ada kesalahpahaman bahwa menyisir rambut basah akan membantu dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Padahal, menyisir rambut dalam keadaan basah memang menyebabkan rambut rontok. Jika memang terpaksa menyisir rambut yang basah, lakukan saja menggunakan sisir yang renggang ataupun menyisir dengan jari tangan.(fimela.com/Nurul)

PortalMadura.com - Situs Berita Madura Terkini