PortalMadura.Com, Sumenep – Sehat jasmani dan rohani merupakan kebutuhan setiap manusia. Namun, tidak sedikit diantara mereka yang kurang memperhatikan pola hidup sehat.
Setidaknya, ada tiga hal yang perlu dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat, yakni aktivitas gerak minimal 30 menit, cek kesehatan teratur dan pola makan yang sehat, seperti mengkonsumsi sayur dan buah.
Demikian disampaikan Ketua panitia jalan-jalan sehat (JJS) Puskesmas Kecamatan Arjasa, kepulauan Kangean, Kabupaten Sumenep, Nur Afni, Minggu (2/9/2018), menjelang pelepasan peserta JJS.
Untuk itu, pihaknya sengaja menggelar JJS berhadiah guna mengingatkan pola hidup sehat pada masyarakat.
“Tujuannya agar masyarakat mencintai pola hidup sehat,” kata Nur Afni.
Sementara, Kapolsek Kangean, Sumenep Iptu Karsono yang melepas peserta JJS tersebut mengajak peserta jalan-jalan sehat agar mengikuti dengan ikhlas, tidak menggerutu, serta berjalan dengan tertib.
“Utamakan kesehatan diri sendiri dan orang lain,” katanya.
Rute JJS, star depan Puskesmas Arjasa menuju SMA Negeri 1 Arjasa ke utara menuju Lapangan Alun-alun Arjasa.
Panitia menyediakan hadiah utama berupa dua sepeda gunung. Hadiah lainnya, magicom, setrika, handuk, kipas angin, payung dan puluhan hiburan lainnya.(Hariyanto/Agnes)
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
