PortalMadura.Com – Saat berbuka puasa biasanya disarankan mengonsumsi yang manis, segar, sehat dan mengenyangkan. Salah satu menu yang banyak disukai yaitu jus buah. Selain mendapatkan manfaat dari buah-buahannya, mengonsumsi takjil ini juga menjadi minuman terbaik pelepas dahaga.
Mengonsumsi jus buah ketika berbuka puasa juga bisa menjadi penyuplai kebutuhan gula sehat dalam darah. Seperti jus mangga jeruk susu yang menyegarkan. Penasaran seperti apa rasanya?
Ini dia resepnya:
Bahan-bahan:
1 buah mangga matang
1 sdm susu kental manis
1 buah jeruk mandarin, ambil bulir jeruknya saja
air es secukupnya
es batu secukupnya
Cara Membuat:
Blender halus semua bahan dan tuang ke dalam gelas. Beri hiasan daun mint dan es batu secukupnya. Siap dinikmati menjelang buka puasa.
Takjil ini pasti sangat cocok untuk Anda yang sedang menjalankan diet. (vemale.com/Desy)