7 Tanda Pasangan Mulai Kehilangan Minat

Avatar of PortalMadura.com
7 Tanda Pasangan Mulai Kehilangan Minat
Ilustrasi (Tribunnews.com)

PortalMadura.Com – Pada kondisi tertentu dalam suatu hubungan, sebagian dari Anda pasti pernah merasakan jarak dengan pasangan yang seakan makin menjauh. Hal ini biasanya akan membuat perasaan menjadi khawatir, takut, tidak percaya diri bahkan sakit hati.

Karena, ditakutkan si dia menyimpan sesuatu hal tapi merahasiakannya atau malah mulai kehilangan minat. Tanda-tandanya memang tidak selalu sama. Yang Anda rasakan mungkin hanya sekadar ada yang berbeda darinya atau kemesraan yang makin memudar.

“Jika pasangan berada di sisi Anda, tetapi Anda merasa secara mental atau emosional dia berjarak 100 mil dari Anda atau menutup diri dan kalian tidak bisa berkomunikasi dengan baik, mungkin mereka memang sedang menjauh,” kata terapis pernikahan dan keluarga, Lynsie Seely kepada The Huffington Post.

“Kita cenderung menutup diri sebagai bentuk mekanisme pertahanan diri saat tidak tahu bagaimana menyampaikan apa yang kita rasakan tetapi harus tetap berada dalam sebuah situasi”.

Lantas, apa saja tanda-tanda pasangan yang mulai kehilangan minat?.

Tidak Pernah Bertanya Hal-hal Kecil tentang Kehidupan Pasangan Lagi
Pasangan yang berada dalam sebuah hubungan sehat memiliki ketertarikan tulus terhadap kehidupan satu sama lain. Tidak hanya dalam hal besar, umumnya hal-hal kecil seperti yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari pun jadi bernilai untuk diceritakan.

“Ketika orang mulai menarik diri dari pasangan atau hubungan, mereka jadi tidak tertarik lagi dengan hal-hal kecil yang terjadi dalam hari-hari satu sama lain,” kata terapis pasangan, Isiah McKimmie.

Lama Membalas Teks dan Panggilan Telepon
Semua orang punya kesibukan dan dalam beberapa momen jadi lebih sulit dihubungi. Tetapi jika pasangan yang tadinya responsif mendadak jadi sulit dihubungi, bisa jadi itu merupakan pertanda mereka sedang menjauhkan diri.

“Orang bisa mulai menjauh dengan cara yang halus, jadi seberapa responsifnya dia bisa menjadi indikator apakah mereka masih tertarik atau tidak,” kata psikolog Gina Delucca. “Perilaku yang umum bisa jadi berupa waktu yang lama dalam membalas pesan atau panggilan telepon. Mungkin mereka akan membuat alasan kalau mereka sedang sibuk kerja atau lupa membalas”.

Dia Jadi Ogah Didekati
Tak ada yang salah dengan bersikap jujur dengan meminta apa yang Anda inginkan dalam sebuah hubungan. Lagipula pasangan tidak mungkin mengerti apa yang Anda inginkan jika Anda tidak pernah mengatakannya secara langsung. Tetapi jika Anda harus selalu meminta bahkan hal paling sederhana seperti perhatian darinya, dan permintaan itu lebih sering diabaikan, mungkin mereka sedang menjauhkan diri.

“Jika Anda merasa harus selalu meminta atau mengomel untuk mendapatkan perhatian lebih dari pasangan, bisa jadi mereka sudah mulai kehilangan rasa tertarik,” tutur McKimmie lagi. “Dalam hubungan yang sehat, upaya untuk mendapatkan perhatian, kasih sayang, dan dukungan dari pasangan ditanggapi dengan cara yang positif dan jelas”.

Menjauhi Pertengkaran dengan Mengaku Salah
Bukankah bagus kalau pasangan tidak pernah bertengkar?. Ketika ketidaksepahaman di antara pasangan berakhir dengan saling teriak atau kekerasan, bisa jadi ini adalah tanda hubungan yang tidak sehat. Tetapi jika Anda sengaja menghindari pertengkaran sehat hanya demi menjauhi konflik, ini juga bisa menjadi gejala dari hubungan yang bergerak ke arah negatif.

Baca Juga: 5 Tanda Pasangan Anda Ingin Akhiri Hubungan

“Mungkin bertengkar memang bukan bagian paling produkti dari sebuah hubungan,” kata psikolog Anne Crowley. “Kita bertengkar karena kita peduli, karena kita merasa tidak didengarkan dan ingin dilihat oleh pasangan. Ketika kita tak lagi bertengkar, ini bisa menjadi pertanda hilangnya ketertarikan di dalam hubungan”.

Tidak Ada Lagi Gandeng Tangan, Apalagi Peluk Mesra
Menurut psikolog Jamie Goldstein, wajar jika pasangan yang masih baru cenderung suka bersentuhan. Inilah yang disebut NRE atau New Relationship Energy.

Seiring berjalannya waktu, NRE cenderung memudar dan itu adalah hal yang wajar. Namun jika sentuhan fisik sudah tidak ada lagi, itu bisa menjadi tanda bahwa pasangan sedang menarik diri. “Saat ketertarikan memudar, begitu juga daya tarik fisik,” kata Goldstein.

Tak Lagi Meluangkan Waktu untuk Menjalin Hubungan dengan Keluarga dan Teman-teman
Jika kedekatan dengan keluarga merupakan hal penting bagi Anda, seharusnya hal itu juga menjadi penting bagi pasangan. Bahkan jika pasangan Anda termasuk orang yang penyendiri, mereka akan berusaha meluangkan waktu untuk sekadar mengakrabkan diri dengan teman dan keluarga yang Anda sayangi.

“Meskipun kita tidak selalu ingin menghabiskan waktu bersama mereka, kita melakukannya sebagai bentuk dukungan terhadap pasangan dan hubungan,” kata McKimmie. “Jika pasangan Anda tidak lagi berusaha untuk berakrab ria dengan teman-teman atau keluarga Anda, mereka tidak berusaha untuk hubungan itu.”

Anda Tidak Lagi menjadi Prioritas di dalam Hidup Mereka
Beberapa hal penting kerap menyita perhatian dan energi Anda atau pasangan. Namun pada akhirnya Anda dan pasangan harus memprioritaskan kebutuhan satu sama lain di atas segalanya.

Jika pasangan Anda menghabiskan terlalu banyak waktu dan energi untuk pekerjaan, hobi, atau teman-temannya tanpa memperhatikan kebutuhan Anda akan keberadaannya, ini jelas bukan hal yang baik.

“Anda berhak merasa penting dan spesial di dalam hidup pasangan Anda,” tutur Seely. “Jika hal itu tidak terjadi, mungkin sudah waktunya untuk mundur selangkah dan menilai kembali hubungan tersebut”.

Demikian tanda-tanda pasangan mulai kehilangan minat menurut para terapis hubungan dan pernikahan. Walaupun pasangan menunjukkan tanda-tanda ini, Lynsie Seely menyarankan untuk tidak terburu-buru berasumsi.

“Mungkin saja pasangan Anda mulai kehilangan minat dan tidak tahu cara mengkomunikasikannya kepada Anda. Tetapi ada banyak alasan lain yang mungkin membuat pasangan merasa butuh untuk menutup diri, jadi lebih baik jangan mengasumsikan apa pun. Percakapan dengan perhatian tulus untuk mengeksplorasi perasaan bisa menjadi langkah pertama yang bagus”. (merdeka.com/Putri)

DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI

google news icon

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.