PortalMadura.Com – Datangnya “tamu bulanan” kerap membuat seseorang mengeluh rasa sakit. Misalnya, mulai dari kram perut, nyeri saat keluarnya darah haid, pusing, sampai dengan darah yang keluar terlalu banyak.
Saat darah menstruasi yang keluar sangat banyak memang terkadang direpotkan. Tapi Anda tidak boleh merasa ringan dan nyaman ketika darah haid yang keluar terbilang lebih sedikit dari biasanya. Karena sebenarnya hal itu bisa menjadi pertanda ada gangguan dalam tubuh Anda.
Menurut dokter spesialis reproduksi dan endokrin, Lina Akopians Ph.D, menstruasi yang lebih ringan biasanya disebabkan karena pengaruh hormonal atau faktor struktural (berarti ada sesuatu yang terjadi pada organ tubuh).
Berikut ini beberapa alasan mengapa darah haid menjadi lebih ringan dibanding sebelumnya:
Hamil
Ada sebagian wanita yang tetap mengalami haid meski sebenarnya sedang hamil. Hanya saja biasanya darah yang keluar lebih sedikit. Walau jarang, bercak darah juga bisa menandakan adanya kehamilan atopik (hamil anggur). Jika ragu, segera lakukan tes kehamilan.
Fluktuasi Berat Badan
Zat-zat kimia dalam tubuh manusia sebenarnya sangat sensitif. Itu sebabnya kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis bisa memengaruhi kadar hormonal. Salah satu gejalanya adalah “tamu bulanan” menjadi lebih sedikit atau durasinya lebih pendek.
Agar menstruasi berjalan normal, tubuh butuh asupan protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin secara seimbang.
Stres Berat
Tekanan (stresor) yang berat, seperti kematian anggota keluarga, bisa menyebabkan menstruasi terganggu. Stres memang bisa berpengaruh langsung kepada fisik.
Memakai Pil KB
Alasan tersering darah haid menjadi sedikit adalah pemakaian kontrasepsi hormonal. Beberapa dokter terkadang meresepkan kontrasepsi ini pada wanita yang mengalami darah haid terlalu banyak.
Usia
Bukan berarti Anda tua, tetapi wanita yang sudah mulai memasuki usia menopause biasanya merasakan menstruasinya lebih sedikit.
Ladies, itulah beberapa alasan yang membuat darah haid Anda menjadi lebih sedikit dari sebelumnya. Semoga informasi ini menambah pengetahuan Anda dan bermanfaat.(kompas.com/Putri)
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
