PortalMadura.Com – Siapa yang tidak tahu madu dan lidah buaya?. Dua makanan ini sangat tinggi nutrisi dan banyak manfaatnya bagi kesehatan. Oleh karena itu, disarankan untuk mencampur kedua makanan sehat ini dan meminumnya di pagi hari, agar merasakan manfaatnya.
Nah, ingin tahu apa saja manfaat sehat dari meminum madu dan lidah buaya di pagi hari?. Berikut penjelasannya:
Menurunkan Berat Badan
Seperti yang Anda tahu bahwa kelebihan berat badan adalah awal dari munculnya berbagai penyakit, mulai dari nyeri sendi hingga penyakit jantung. Dengan minum campuran lidah buaya dan madu, maka berat badan akan menurun perlahan karena kandungan zat antioksidan dan vitamin E di dalamnya akan membuat metabolisme tubuh meningkat.
Menyembuhkan Sembelit
Campuran lidah buaya dan madu berfungsi sebagai pelumas alami yang bisa melembutkan tinja sehingga bisa menyembuhkan sembelit yang Anda derita.
Meningkatkan Imunitas
Memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat merupakan modal untuk melawan berbagai penyakit. Kandungan zat antioksidan di dalam madu dan saponin di lidah buaya akan bekerja sama untuk memperkuat sistem kekebalan tubuhmu.
Mencegah Degenerasi Sel
Seiring bertambahnya usia, sel-sel tubuh akan mulai menurun. Dampaknya terjadi penuaan dini, kelemahan, dan mudah lupa. Konsumsi lidah buaya dicampur madu berguna untuk memperlambat proses degenerasi sel yang terjadi.
Meningkatkan Kesehatan Mata
Lidah buaya kaya akan vitamin A yang berguna untuk meremajakan sel mata dan melumasinya. Sehingga kesehatan mata tetap terjaga.
Menyembuhkan Luka Dengan Cepat
Dengan mengonsumsi lidah buaya dan madu secara teratur, tubuh memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka secara lebih cepat. Sebabnya, lidah buaya mengandung hormon yang disebut dengan auxin dan gibberellins yang membuat pemulihan jaringan berlangsung secara cepat serta mengurangi peradangan yang terjadi.
Mencegah Penyakit Karena Mikroba
Beberapa penyakit karena mikroba seperti flu, infeksi bakteri, atau diare bisa dihalau dengan minum lidah buaya yang dicampur dengan madu. Sebabnya, kedua zat ini memiliki sifat anti mikroba.
Meningkatkan Energi
Anda ingin mendapatkan suntikan energi di pagi hari? Cobalah untuk minum campuran lidah buaya dan madu. Sebabnya zat ini mengandung potasium dan antioksidan untuk meningkatkan energi tubuh secara alami.
Menyehatkan kehamilan
Lidah buaya mengandung vitamin C, asam folat, dan vitamin E. Semua nutrisi ini bermanfaat untuk mendukung kesehatan wanita hamil dan janin yang terkandung di dalamnya.
Untuk membuat minuman ini, campurkan daging lidah buaya dan madu ke dalam air matang. Lalu minum secara teratur. (merdeka.com/Desy)
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
