Melancarkan Sistem Pencernaan
Kandungan serat pada buah apel bermanfaat untuk melancarkan saluran pencernaan sehingga akan terhindar dari sembelit dan susah buang air besar.
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Biasanya pada masa kehamilan, ibu hamil sering terjadi ketidakstabilan pada tekanan darah. Hal ini dapat diatasi dengan mengkonsumsi buah apel secara ruti setiap hari dan selain itu, mengkonsumsi buah apel pada masa kehamilan dapat mencegah naiknya kadar kolesterol pada pembuluh darah.
Mencegah Tumbuhnya Jerawat
Pada saat masa kehamilan, ibu hamil sering mengeluhkan tumbuhnya jerawat pada wajah dan anggota badan lain. Hal ini biasa terjadi kepada ibu hamil, karena hormon pada ibu yang sedang hamil tidak stabil atau naik turun. Maka, ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi buah apel untuk mencegah timbulnya jerawat. Apalagi bagi para wanita karir, hal ini sangat dibutuhkan untuk tetap menjaga penampilannya.
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
