oleh

Lakukan 5 Hal Ini Agar Bahagia Setelah Pulang Kerja

PortalMadura.Com – Bekerja seharian memang menguras tenaga dan pikiran. Tidak heran, banyak orang yang ingin segera pulang dan ingin beristirahat agar rasa lelah dan capek hilang begitu saja.

Tapi selain beristirahat, Anda bisa melakukan aktivitas lain yang tentunya lebih seru dan bermanfaat. Dijamin akan membuat tubuh Anda terasa rileks dan pikiran menjadi segar kembali.

Penasaran apa saja kegiatan itu?. Coba yuk lakukan beberapa hal di bawah ini:

Lakukan Hal yang Memancing Imajinasi
Cobalah membaca buku seperti novel, buku motivasi, ataupun majalah. Dengan membaca buku, Anda bisa bebas berimajinasi dan bisa membuat Anda lebih kreatif dalam berpikir.

Bertemu Teman
Bertemu teman dengan artian bukan teman kerja, melainkan teman baik yang biasanya bisa Anda ajak ngobrol tentang banyak hal. Sambil bertemu makan malam, Anda bisa mencoba merencanakan kegiatan seru seperti liburan bersama saat ada pekan cuti nanti. Agar bisa lebih menikmati, Anda bisa mematikan ponsel sebentar dan selalu berikan perhatian sepenuhnya saat pertemuan ini.

Berolahraga
Cara ini sangatlah jitu untuk Anda yang malas berolahraga. Tidak harus datang ke gym, Anda bisa cukup berjalan-jalan di sekitar rumah agar bisa menikmati udara malam. Faktanya, olahraga di malam hari bisa membuat Anda tidur nyenyak.

Menulis Curhatan ke Dalam Blog atau Diary
Jika Anda termasuk orang yang suka merangkai kata, Anda bisa memanfaatkan waktu dengan menulis di blog atau diary. Menulis tentunya akan bisa membuat Anda semangat dan fresh karena bisa menyalurkan emosi sekaligus melatih skill berbagi cerita. Pastinya hati jadi makin plong!.

Manjakan Diri Sendiri
Tidak ada salahnya memanjakan diri, setelah lelah beraktivitas seharian. Anda bisa memakai masker atau berendam di air hangat. Anda juga bisa memelihara hewan piaraan untuk meredakan stres dengan melihat tingkahnya yang lucu. Jadi jangan ragu beri hadiah untuk diri Anda sendiri ya.

Nah, itulah lima hal yang bisa Anda lakukan sehabis pulang bekerja. Mudah dan bisa langsung dipraktikkan bukan?. Selamat mencoba. (vemale.com/Putri)


Tirto.ID
Loading...

Komentar