PortalMadura.Com – Permen karet merupakan makanan yang sangat disukai banyak orang, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Selain ada keasyikan tersendiri saat mengunyah camilan ini, permen karet memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Seperti, membantu membersihkan gigi dan membuatnya tampak lebih putih, meningkatkan produksi air liur sehingga bisa menetralkan dan membersihkan asam yang merusak gigi dari makanan yang Anda konsumsi dan lain sebagainya.
Selain itu, masih ada manfaat lain mengunyah permen karet yang perlu Anda tahu. Penasaran?. Berikut penjelasannya:
Meningkatkan Konsentrasi
Ternyata mengunyah permen karet dapat membantu seseorang dalam meningkatkan konsentrasi.
Orang yang gemar mengunyah permen karet memiliki kemampuan kerja lebih akurat dan lebih cepat daripada mereka yang tidak mengunyah permen karet.
Karena dengan mengunyah permen karet dapat merangsang neuron Anda, termasuk sinyal otak di lima wilayah yang berbeda.
Mengatasi Mulas
Mengunyah permen karet selama 30 menit setelah mengonsumsi makanan berlemak tinggi dapat mengurangi gejala refluks lambung, terutama mulas.
Lemak Perut
Studi telah menunjukkan bahwa mereka yang mengunyah permen karet selama 45 menit setelah makan siang, memiliki keinginan ngemil 10% lebih sedikit sepanjang hari.
Jika kebiasaan ini dilakukan, Anda bisa terhindar dari mengemil dan hal ini dapat mengontrol jumlah lemak di perut. Inilah salah satu efek positif dari mengunyah permen karet.
Melancarkan Pencernaan
Mengunyah permen karet bisa membantu pencernaan membuang kotoran secara lebih baik.
Hal ini menunjukkan bahwa mengunyah permen karet dapat melancarkan sistem pencernaan dan hal ini membuat Anda terhindar dari sembelit. (liputan6.com/Desy)
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
