Medis : Ini Manfaat Luar Biasa Dibalik Lamanya Ruku dan Sujud dalam Salat Bagi Kesehatan

Avatar of PortalMadura.Com
Medis : Ini Manfaat Luar Biasa Dibalik Lamanya Ruku dan Sujud dalam Salat Bagi Kesehatan
ilustrasi

Selain itu, posisi yang sempurna ini juga bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi punggung sebagai penyangga tubuh, pusat syaraf, dan posisi jantung sejajar dengan otak. Sehingga, bagian tengah badan Anda bisa teraliri darah dengan sempurna. Posisi tangan tertumpu pada lutut ini sangat bermanfaat untuk merelaksasikan pada otot-otot bahu sampai ke bawah.

Menurut penelitian, posisi ruku ini juga sangat bermanfaat untuk melatih kemih sehingga terhindar dari penyakit prostat.

Sementara itu, juga menjadi gerakan dalam yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki dan dahi pada lantai. Posisi sujud ini berguna juga untuk memompa getah bening ke bagian leher dan ketiak.

Posisi jantung di atas otak menyebabkan daerah ini kaya akan kandungan oksigen yang bisa mengalir secara maksimal ke otak. Aliran tersebut sangat berpengaruh terhadap daya pikir seseorang.

Oleh karena itu, ada baiknya melakukan sujud dengan tuma'ninah, yakni tidak tergesa-gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Posisi yang demikian ini menghindarkan seseorang dari gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik ruku maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan. (infoyunik.com/Salimah)

DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI

google news icon

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.