Menilik Manfaat Bayam Merah yang Baik Untuk Kesehatan

Avatar of PortalMadura.com
Penulis: Tim PortalMadura.com
Menilik Manfaat Bayam Merah yang Baik Untuk Kesehatan
Ilustrasi (fitco.id)

PortalMadura.Com – Sama seperti bayam pada umumnya, tumbuhan bernama Latin Amaranthus dubius ini dianggap memiliki segudang manfaat. ini dapat tumbuh di daerah beriklim panas yang banyak terpapar sinar matahari, termasuk di Indonesia.

Bayam merah memiliki kandungan anthocyanin yang memberikan warna merah keunguan pada sayuran ini. Zat ini memiliki sifat antioksidan. Dilansir dari laman Alodokter.Com, Kamis (5/8/2021), berikut ini adalah beberapa potensi manfaat bayam merah:

Menjaga Kesehatan

Ekstrak bayam merah yang mengandung nitrat oksida, dilakukan guna menguji efek sayuran tersebut pada kinerja tubuh setelah olahraga, kesehatan pembuluh darah, dan kelancaran aliran darah.

Memiliki Sifat

Manfaat bayam merah lainnya adalah untuk melawan penyakit kanker. Ekstrak bayam merah yang memiliki antioksidan tinggi bisa menghambat pertumbuhan .

Membantu Mengontrol Kadar Dan Gula Darah

Selain menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah serta melawan kanker, bayam merah juga diduga dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dan gula darah.

Itulah Manfaat Bayam Merah yang Baik Untuk Kesehatan yagn mungkin ahrus ktia ketahui bersama.(*)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.