Jangan Menganggap Suatu Makanan itu Buruk
Menyebut suatu makanan itu jelek atau buruk akan pengaruhi nafsu makan anak dan persepsi anak akan makanan. anak. Misalnya saja, roti bukanlah musuh anak. Mengonsumsi puding sesekali juga tidak akan membunuh anak. Sesekali, berikan anak makanan yang dia suka, tapi masih dalam batas wajar.
Buat waktu Makan Jadi Menyenangkan
Agar anak selalu melahap makanan, makan harus menjadi sesuatu yang menyenangkan. Menyuapi anak atau menunggu anak sampai mau makan bukan hal yang baik.
Duduk dan makanlah bersama anak. Ajak anak ngobrol atau bercerita mengenai hal-hal yang menyenangkan. Hal ini akan memberi pengalaman pada anak bahwa makan itu sangat menyenangkan. (detik.com/Desy)