PortalMadura.Com – Bagi sebagian pria masa kini, memiliki brewok yang lebat membuatnya semakin terlihat lebih jantan. Tidak heran, banyak kaum Adam yang kemudian menumbuhkannya untuk bisa tampil sesuai dengan keinginannya itu.
Tapi sayangnya, tidak semua orang memiliki ‘gen’ berbulu lebat, khususnya masyarakat Indonesia. Ada yang memang diciptakan memiliki bulu lebat layaknya negara barat seperti jazirah Arab, atau Amerika Latin dan juga ada yang hanya memiliki bulu tipis saja.
Namun Anda tidak perlu risau dulu, bagi Anda yang ternyata tidak mendapatkan ‘gen’ untuk menjadi brewok, ada cara menumbuhkannya dengan cepat, alami, serta lebat. Mau tahu?. Yuk intip penjelasannya di bawah ini.
Untuk menempuh cara menumbuhkan brewok secara alami, tentu Anda harus merangsang pertumbuhan bulu-bulu wajah tersebut dari dalam. Hal ini dilakukan dengan cara memperhatikan nutrisi apa yang Anda makan sehari-hari. Berikut beberapa bahan makanan yang bisa merangsang tubuhnya bulu di tumbuh Anda:
Sarden
Sarden adalah jenis ikan yang mudah Anda temui dan sungguh praktis karena telah dikemas dalam kaleng. Ikan ini merupakan jenis ikan yang kaya sumber protein, yang tentu baik untuk menumbuhkan brewok di wajah Anda.
Telur
Telur, terutama dalam kondisi mentah, adalah salah satu makanan yang sering dikonsumsi untuk membangun otot pria karena kandungan proteinnya yang luar biasa. Namun di samping itu, telur mengandung vitamin B, yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Kandungan biotin pada telur juga dipercaya dapat menumbuhkan brewok di wajah Anda.
Hati
Hati, terutama hati sapi, kaya akan protein, vitamin A, dan vitamin B kompleks yang melibatkan B2, B12, biotin, dan asam folat. Tidak cuman itu, hati juga kaya akan mineral seperti zat besi dan zinc. Kombinasi semua nutrisi tersebut pas untuk mendorong pertumbuhan brewok Anda.
Biji-bijian
Mengonsumsi bii-bijian ternyata penting untuk pertumbuhan bulu di tubuh Anda. Biji-bijian mengandung zat besi, silica, dan zat seng yang bisa mempercepat pertumbuhan brewok serta rambut Anda. Biji-bijian pun kaya akan vitamin B7 yang bisa mencegah rambut rontok.
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi nasi merah sebagai cara menumbuhkan brewok. Demikian beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menumbuhkan brewok secara alami dan agar lebih lebat. Semoga bermanfaat. (Merdeka.com/Putri)
