Tips Wing Bek Jaga Kebugaran di Bulan Ramadan

Avatar of PortalMadura.com
Tips Wing Bek Jaga Kebugaran di Bulan Ramadan
Kanan, Pelatih , Gomes de Oliveira

PortalMadura.Com, Pamekasan – Bulan puasa tidak menjadi kendala meningkatkan performa bagi pemain sepak bola. Seperti yang disampaikan wing bek , Andik Rendika Rama, Kamis (1/5/2017).

Pemain asal Gresik Jawa Timur ini mengaku, dirinya harus menjaga stamina tubuh selama ramadan agar tetap semangat dalam melakoni pertandingan selain asupan vitamin oleh tim dokter.

“Dari dokter kita selalu diberi vitamin sesudah latihan dan sebelum sahur, kita harus pintar-pintar menjaga kesehatan kita,” ungkapnya.

Mantan pemain Persija Jakarta ini menambahkan, selain asupan vitamin yang diberikan dokter, setiap pemain memiliki tips tersendiri dalam menjaga stamina tubuh selama ramadan.

Ia mengaku akan tampil maksimal dalam setiap pertandingan untuk menjaga tren positif . Termasuk ketika diberikan kepercayaan pelatih merumput kala timnya bentrok dengan Gresik United yang nota bene tim tanah kelahirannya.

“Tidak ada masalah, semua pemain dalam kondisi fit,” tutup Pelatih , Gomes de Oliveira. (Marzukiy/Putri)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.