oleh

Tidak Hanya Bijinya, Daun Melinjo Juga Baik Untuk Kesehatan Tubuh Anda

PortalMadura.Com – Tidak hanya bijinya, daun melinjo juga dapat diolah menjadi makanan dan bahkan obat herbal yang baik untuk tubuh. Hal ini berkat kandungan nutrisi dan antioksidan yang ada di dalamnya.

Dilansir dari laman Alodokter.Com, Selasa (2/3/2021), berikut manfaat daun melinjo untuk kesehatan Anda:

Selamat Ibadah Puasa

Menjaga Kadar Gula Dalam Darah

Ekstrak daun melinjo dapat mengontrol kadar gula darah serta meningkatkan efektivitas kinerja hormon insulin. Daun melinjo memiliki potensi sebagai obat herbal untuk mengontrol gula darah.

Menjaga Berat Tubuh Tetap Ideal

Daun melinjo mengandung banyak serat, sehingga bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Daun melinjo dapat mengurangi kolesterol jahat, meningkatkan metabolisme, serta menjaga berat badan tetap ideal.

Menangkal Radikal Bebas

Daun melinjo memiliki kandungan antioksidan di dalamnya, sehingga dapat menjaga kesehatan tubuh dan menangkal efek radikal bebas.

Membantu Turunkan Kadar Asam Urat

Daun melinjo justru baik untuk menurunkan asam urat. Beberapa riset menunjukkan bahwa konsumsi daun melinjo terlihat dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah. Meski demikian, manfaat daun melinjo sebagai obat asam urat masih perlu diteliti lebih lanjut.

Rewriter : Raudatul Fitrah
Sumber : Alodokter.Com

Komentar