Memakai Lubrikan atau Pelumas Buatan
Salah satu masalah sistem reproduksi yang muncul pada wanita yang sudah memasuki usia tua adalah vagina tidak lagi menghasilkan cairan yang berfungsi untuk mencegah vagina menjadi lecet ketika melakukan hubungan seksual.
Penurunan jumlah cairan yang berperan dalam melumasi vagina ini akan membuat hubungan seksual terasa sakit, sehingga gairah seksual juga mengalami penurunan. Hal yang perlu Anda lakukan adalah menggunakan pelumas atau lubrikan pengganti khusus untuk vagina. Pastikan lubrikan atau pelumas buatan yang Anda gunakan adalah lubrikan khusus vagina.
Mencoba Posisi Serta Jadwal Baru
Seseorang yang sudah mulai memasuki usia tua, tidak jarang mengalami nyeri-nyeri di beberapa bagian tubuh, seperti arthritis. Tentu saja hal ini akan membuat Anda menjadi tidak nyaman ketika melakukan hubungan seksual. Tetapi bukan berarti menghambat Anda untuk melakukannya, bukan?.
Anda bisa mencari dan mencoba posisi baru dalam berhubungan seksual. Justru, hal ini akan membuat hubungan seksual Anda dan pasangan lebih menyenangkan karena mencoba sesuatu yang baru.
Selain itu, cobalah untuk melakukan hubungan seksual ketika rasa sakit yang timbul tidak terlalu terasa. Tidak ada salahnya juga mencoba melakukan hubungan seksual di waktu yang berbeda dari kebiasaan.
Cobalah Jalani Terapi
Salah satu masalah yang timbul ketika wanita memasuki masa menopause adalah penurunan gairah seksual. Yang harus Anda lakukan adalah jujur dengan pasangan Anda tentang apa yang Anda rasakan.
Jika memang Anda tidak bergairah disebabkan karena masalah seksual yang Anda alami, cobalah untuk mengatasinya atau Anda juga bisa diskusikan gangguan seksual tersebut dengan terapis atau dokter Anda.
Percaya Diri itu Penting
DAPATKAN UPDATE BERITA LAINNYA DI
