PortalMadura.Com – Bagi Pasangan Suami Istri (Pasutri) yang sedang merencanakan kehamilan sangat penting menjaga fertilitas atau kesuburan. Hal itu bisa dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, terutama bagi seorang pria.
Karena, ternyata pria mempunyai beberapa kebiasaan yang bisa memengaruhi tingkat kesuburannya. Bahkan ada tiga fakta menarik terkait kebiasaan yang dapat menurunkan kesuburan, khususnya pada pria.
Apa saja kebiasaan itu?. Berikut ini penjelasannya:
Olahraga Terlalu Keras
Latihan fisik yang berlebihan dapat menuingkatkan hormon stres yang pada akhirnya mempengaruhi kesuburan pria.
Konsumsi Obat Antihipertensi dan Antidepresan
Efek samping dari obat antihipertensi dan antidepresan dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Jadi pastikan Anda berbicara dengan dokter tentang penggunaan alternatif dengan efek samping obat hipertensi dan depresan yang paling sedikit menimbulkan efek samping.
Celana Terlalu Ketat
Pakaian dan celana yang terlalu ketat dapat menyebabkan testis panas dan kondisi ini dapat menurunkan jumlah sperma yang berpotensi menyebabkan masalah kesuburan. (liputan6.com/Desy)
