PortalMadura.Com – Sejak diluncurkan 4 Februari 2004, situs jejaring sosial facebook telah memikat jutaan hati penggunanya hingga saat ini. Sosial media yang satu ini, ternyata dapat mengakibatkan ketagihan yang bisa membuat lupa penggunanya akan kewajiban yang harus dilakukan.
Jika demikian, mulai sekarang Anda harus lebih berhati-hati, terlebih jika Anda tidak bisa lagi mengontrol diri sendiri dan terus terdorong untuk mengecek setiap perubahan di Facebook dari waktu ke waktu. Bahkan, tidak peduli siang atau malam sampai menyebabkan kesulitan tidur (insomnia).
Ketagihan menggunakan Facebook ini, bisa dilihat dari beberapa hal yang secara tidak sadar dilakukan sehari-hari. Berikut ini lima tandanya:
Sering Scroll Facebook
Indikasi pertama ketagihan main Facebook adalah terlalu banyak scroll hingga ke bawah halaman. Secara tidak sadar, status yang dibaca akan mengalihkan pekerjaan Anda hingga lupa apa yang harus dilakukan, padahal banyak tugas yang harus diselesaikan saat itu juga.
Hal ini bisa menjadi penyebab Anda menunda pekerjaan, hingga tidak mampu bekerja dengan maksimal.
Terlalu Banyak Share Status
Membagikan status yang sudah ditulis kepada orang lain bisa saja bermakna baik, namun hal yang sebaliknya terjadi secara tidak sadar.
Terlalu banyak share status menunjukkan tanda bahwa Anda kesepian dan tidak bisa hidup tanpa bantuan orang lain. Akhirnya semua hal ini akan berujung pada rendahnya rasa percaya diri dalam menghadapi orang yang baru.
Terlalu Banyak Stalking
Banyak candaan mengenai stalking mantan di media sosial yang tampak biasa dan asyik bila dilakukan. Namun, perkara sebenarnya adalah tindakan ini menunjukkan Anda memiliki kejiwaan yang tidak sehat, karena tidak berani untuk mengatakan yang sebenarnya pada orang yang diintip profil Facebooknya.
Bila terus berlanjut, maka kebiasaan ini akan mengubah kepribadian Anda menjadi lebih tertutup dan sering membandingkan diri dengan orang lain.
Sering Cek Notifikasi
Merasa tidak sering main Facebook, namun senang memeriksa pemberitahuan Facebook atau notifikasinya?. Ternyata, hal ini menunjukkan Anda ketagihan Facebook dan memiliki sifat tidak sabaran.
Bila berlanjut, hal ini akan membuat Anda makin ketagihan mendapatkan pujian dari orang lain mulai dari tanda like dan komentar orang lain pada status yang dibuat.
Sering Perbarui Halaman
Inilah salah satu tanda ketagihan Facebook yang sering diabaikan, terlalu banyak perbarui halaman. Kebiasaan seperti ini menunjukkan Anda takut ketinggalan isu yang berkembang, bahkan ingin mengetahui semuanya di media sosial.
Kebiasaan ini juga akan berlanjut dengan terus-menerus, hingga melalaikan Anda dari apa yang sedang dihadapi dalam kehidupan sebenarnya dan menganggap persahabatan hanya ada di Facebook. (liputan6.com/Salimah)